Stillaversion verstehen & verwandeln
Das ist drin
Was dich erwartet
SCHLUSS MIT
Dem Gefühl, beim Stillen nur noch wegzuwollen – und dich dafür zu schämen.
Du liebst dein Kind. Das steht außer Frage. Und trotzdem: Wenn es trinkt, willst du einfach nur, dass es aufhört. Und dann kommt die Scham.
Gereiztheit, Ekel oder dem inneren Fluchtimpuls, den du nicht einordnen kannst.
Jeder Saugzug geht dir durch Mark und Bein. Du zählst die Sekunden. Du willst das nicht fühlen – aber du kannst nicht aufhören, es zu fühlen.
Nächten, in denen jeder Saugzug wie ein Stich ins Nervensystem geht.
Und morgens fragst du dich, wie lange du das noch schaffst. Und ob du überhaupt noch willst.
Der Angst, dass mit dir „etwas nicht stimmt".
Dass du dein Kind weniger liebst. Dass du versagst. Dass andere Mütter das irgendwie hinkriegen – nur du nicht.
Dem Schweigen. Weil man so etwas einfach nicht sagt.
Weil du nicht weißt, wie du es erklären sollst. Weil du Angst hast, was die anderen dann denken. Also trägst du es allein.
SO WIRD ES NACH DEM KURS SEIN
Du verstehst, was in deinem Körper wirklich passiert – Oxytocin, Prolaktin, dein Nervensystem, die Polyvagal-Theorie. Und dieses Verstehen allein nimmt schon so viel von der Scham.
Du kennst deine persönlichen Auslöser. Du weißt, wann die Welle kommt – und du hast echte Wege, ihr zu begegnen, bevor sie dich überrollt.
In akuten Momenten bist du nicht mehr hilflos. Du hast Werkzeuge: Atemübungen, Körperanker, Aufmerksamkeitswechsel – Dinge, die wirklich funktionieren, auch um 3 Uhr nachts.
Du trägst das nicht mehr allein. Du kannst darüber reden. Mit deinem Partner. Vielleicht sogar mit anderen.
Du spürst dein Kind wieder. Die Verbindung, die sich irgendwo unter all diesen Gefühlen versteckt hat – sie ist noch da.
Und wenn du irgendwann entscheidest, die Stillbeziehung zu beenden: Du tust es auf deine Art. Mit Würde. Nicht weil du „versagt" hast.
Stillaversion ist nicht deine Schuld. Sie ist nicht das Zeichen einer schlechten Mutter. Sie ist eine neurobiologische Reaktion – die einen Namen verdient, einen Grund hat und sich verändern lässt.
Das ist der erste umfassende Kurs für Mütter, die sich beim Stillen emotional überfordert fühlen. Entstanden aus hunderten 1:1-Beratungen, aufgebaut auf der Friction-Down Methode – sofortige Hilfe in akuten Momenten und langfristige Strategien für echte Veränderung.
Das lernst du
✓ Was Stillaversion wirklich ist – und warum du absolut nicht "falsch bist" als Mutter
✓ Die Neurobiologie dahinter: Oxytocin, Prolaktin, Polyvagal – verstehen, was in deinem Körper vorgeht
✓ Deine persönlichen Auslöser & Verstärker kennen – und wie du ihnen konkret begegnest
✓ Akut-Tools für schwierige Momente: Atemübungen, Körperanker, Aufmerksamkeitswechsel
✓ Alltagsanker & Bindungsbooster – Verbindung neu spüren, auch wenn alles gerade schwer ist
✓ Scham-Resilienz & innere Sprache – aufhören, dich selbst zu bestrafen
✓ Würdevoller Abschluss: Was tun, wenn die Stillbeziehung endet – deine Entscheidung, dein Weg
Was andere Mamas sagen
„Dank deiner Online-Kurse ist es uns gelungen, die Saugverwirrung unserer Tochter zu bekämpfen. Deine Aufklärungsarbeit ist so bitter nötig."
„Die Videos sind super strukturiert und verständlich. Beim zweiten Kind hatte ich keinen Milchstau und keine Entzündungen mehr – das Stillen macht uns einfach glücklich."
„Keiner in meinem Umfeld hätte mich über Stillen und Sauger aufklären können. Durch deine Kurse konnte ich von Anfang an voll stillen – und nach einer schweren OP sogar wieder zurück an die Brust."
„Ich fühle mich dank dir gut vorbereitet auf meine Stillzeit und gehe mit Wissen an die Sache ran."
„Wie froh ich bin, deine Kurse belegt zu haben."
„Danke, dass du mich so gut aufgeklärt hast – sonst würde ich den ganzen Schrott glauben."
Häufige Fragen
Für wen ist dieser Kurs?
Für dich, wenn du dein Baby liebst, es anlegen möchtest – und trotzdem in dem Moment, in dem es trinkt, am liebsten davonlaufen würdest. Stillaversion ist real, sie hat einen Namen, und du musst das nicht einfach so hinnehmen. Dieser Kurs erklärt, warum das passiert – und was du tun kannst.
Wann kann ich starten?
Sofort nach dem Kauf. Du bekommst direkt Zugang zur Kursplattform Circle – kein Warten, kein langer Anmeldeprozess.
Wie lange habe ich Zugriff?
Lebenslang. Du zahlst einmal – und hast für immer Zugriff, auch auf alle künftigen Updates.
Was ist, wenn mir der Kurs nicht gefällt?
14 Tage Geld-zurück-Garantie. Wenn du nach dem Reinschauen das Gefühl hast, der Kurs ist nichts für dich – schreib mir an hallo@nathaliepulcini.de. Keine Fragen, volle Erstattung.
Wie viel Zeit brauche ich?
Der Kurs ist in kurze Einheiten aufgeteilt – du kannst ihn also auch im Stillstuhl schaffen, mit schlafendem Baby auf dem Arm oder in den 20 Minuten, die du mal für dich hast. Kein Zeitplan, kein Druck. Du entscheidest, wann du schaust.
Funktioniert der Kurs auch auf dem Handy?
Ja. Die Kursplattform Circle ist mobil optimiert – du kannst alles bequem vom Sofa oder aus der Stillecke abrufen. Kein Laptop nötig.
Kann mein Partner auch zugreifen?
Der Kurs ist für dich – du bekommst deinen eigenen Account. Aber natürlich kannst du deinen Partner einfach mitschauen lassen. Wenn beide auf dem gleichen Stand sind, macht das oft einen riesigen Unterschied.
Ersetzt der Kurs eine Stillberaterin?
Nein – und das sage ich ganz bewusst. Wenn du individuelle Unterstützung brauchst, ist eine Stillberaterin der richtige Weg. Mein Kurs ist dein Wissen im Hintergrund: damit du verstehst, was passiert – und selbst entscheiden kannst, was du brauchst.
Was, wenn ich gerade mitten in der Aversion stecke – fange ich trotzdem an?
Gerade dann. Du musst nicht erst „bereit“ sein oder die Situation irgendwie im Griff haben. Du kannst den Kurs starten, wie du gerade bist – erschöpft, überfordert, mit gemischten Gefühlen. Dafür ist er da.